鱼、动物肝脏、奶油和鸡蛋等都含有维生素d,维生素d是人体不可缺少的,我和朋友服用的国民健康云推出的海王钙加维D咀嚼片挺好的。 什么食物中含维生素D最多?什么食物...
1、三文鱼。美国自然健康联盟数据显示,在所有天然食物中,三文鱼的维生素D含量最高。除三文鱼,金枪鱼中的维生素D也很丰富。不管是新鲜的、冷冻的,还是罐头的,...
含维生素D最多的食物,排名第一的是鱼肝油,排名第二的是深海的鱼类,动物肝脏排第三,水果蔬菜类的有樱桃、番石榴...
1、富含维生素A的食物有:动物肝脏,奶与奶制品及禽蛋,绿叶菜类、黄色菜类及水果等。胡萝卜、西红柿、鸡蛋 、奶酪...
富含维生素d的食物有鳕鱼,鸡蛋,动物肝脏,牛奶,瘦肉,坚果,海产品等。植物性食物一般不含有维生素的。维生素d的...
以下食物均含有维生素D:一,牡蛎 原动物含糖原,牛磺酸,10种必需的氨基酸,谷胱甘肽,维生素A、B1.B2.D,无机质如...
什么食物含维生素d 哪些食物含维生素d比较多 1、富含维生素A的食物:鱼肝油、动物肝脏、奶类、蛋类、菠菜、辣椒、胡罗卜、苋菜、甘薯、橘、杏、柿、芹菜、小白菜、...
缺乏维生素D,应该吃的食物有:1、蛋黄。蛋黄是一种营养明星,富含维生素D和B族维生素,蛋白质含量几乎是全蛋的一半...
1、蛋黄。蛋黄可是营养明星,富含维生素D和B族维生素,蛋白质含量几乎占整个鸡蛋的一半。与通常看法相反,每天一个...
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