可以的。原料:银耳、莲子、红枣 做法:1.银耳水发后,除去根部泥沙及杂质,放入碗中。红枣洗净去核,以放入碗中备...
回答:病情分析: 你好,是可以吃的,孕早期要常食和多食富含叶酸的食物,如菠菜、牛奶、动物肝脏、土豆、水果、西红柿等。 意见建议:孕妇在早孕时期非常容易流...
孕妇会经常出现躁郁、心神不宁等情绪,多食红枣可起到养血安神、舒肝解郁的作用。银耳:营养丰富,为滋补佳品。孕妇如果怕甜,可以做清淡的汤或者炒着吃,如果喜欢...
怀孕三个月可以喝莲子雪耳红枣糖水,但是要适量食用,不宜过多。银耳能提高肝脏解毒能力,起保肝作用;银耳对老年慢性支气管炎、肺原性心脏病有一定疗效,银耳中的...
是可以的。怀孕期间孕妇饮食宜清淡、营养,而银耳莲子汤恰好符合这一特点。银耳莲子汤不仅清淡味美,且营养价值很高,是适合孕妇食用的一款饮品。但是也要注意大便...
·莲子30克 ·红枣30克 ·冰糖100克 主料: 红枣、莲子、银耳 香料: 调味料: 冰糖 工具准备: 高压锅 种类: 甜品 风味/料理: 孕妇营养美食 准备时间: 5...
6、另一方面,补益脾胃的,冬瓜鲫鱼汤。或者是芡实 莲子 红枣煲汤喝。7、绿豆水的作法及喝法 作法:1、孕妇体重每一公斤用一公克绿豆,故孕妇如六十公斤则一天量为...
你好,可以天天喝红枣银耳汤.但是不要加桂圆,桂圆妊娠期间应该少吃或不吃,因为其性温大热,而孕妇往往怀孕后易阴虚产生内热,再食桂圆会热上加热,造成孕妇大便干燥,口...
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