可以,最好用红糖调味。
你好,这些药有健脾利湿补血补肾的功效,由于它们的功效比较平和,经期也可以服用。
可以喝乌鸡汤啊,我经期的时候偏头疼,白水炖乌鸡吃了一个月就好了。没什么事,大补啊。就是别喝多了,容易上火。
可以啊 都是安神清润补气明目的药材 可以同煮 也可以喝的呀 注意红枣和桂圆的量,其他都是平性药,这两味是温性,体质热的人也许会上火 放些去芯麦冬会好些……这...
女生特殊期间禁忌的水果
可以。女性在月经期间会大量的流失血液,可能会引起身体的贫血,所以要多吃补气补血的食物,比如鸡蛋、鹌鹑蛋、羊肉...
缓解痛经功效的水果:枣子、苹果、葡萄、鸭梨、番茄、桃子、樱桃。经期内应多吃葱白、木耳、花生、核桃、大枣、桂圆、玫瑰花。若在经期内,不小心吃了冰冷的食物,...
这道桂圆莲子红枣羹,当中桂圆、红枣等都是补气补血的食材,非常适合在月经期间饮用。另外很多人表示桂圆是比较燥热的食材,因此不敢在在月经期间吃,但实际上适量...
1、月经期间经常食用水果可以预防便秘,避免盆腔充血。但有些寒性的水果在经期不宜大量食用。女性在经期可以吃一些温性或热性的水果,如榴莲、人参果、荔枝、桂圆...
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