1. 吃易消化的食物,如米粥、面条、煮熟的蔬菜和水果等。2. 减少摄入油炸、辛辣、酸甜等对胃黏膜刺激大的食物。3. 建议多食用含有丰富维生素C、E、A、B族及胶原蛋...
酸奶中有大量有益菌,提高肠胃功能,促进食物消化,酸奶也具有保护胃黏膜的效果。蜂蜜是一种常见的营养品,吃蜂蜜可以增强肠胃的蠕动能力,具有保护胃黏膜、促进胃...
1、优质蛋白质:胃黏膜是由蛋白质组成的,胃黏膜受损,就必须用制造胃黏膜的材料去修复和,同时增加身体的体抗力,...
第二、可以选择吃菠菜,菠菜具有养肝、促进肠胃消化功能的效果,还能促进胰腺的分泌,可以有效增加食欲,能带来促进消化的效果,也可以达到养胃黏膜的作用。第三、...
可多吃以下食物来保护胃黏膜:1、羊肉2、猴头菇3、鸡蛋4、红茶 5、蜂蜜 它含有葡萄糖、果糖、有机酸、酵母多种维生素和微量元素等营养成分,能对胃粘膜的溃疡面起...
2、猴头菇 猴头菇自古以来就被推崇为“养胃山珍”,据《本草纲目》记载,猴头菇性平味甘、利五脏、益胃肠、助消化。...
比如早餐喝一些温牛奶对胃黏膜有一定的保护作用。要避免吃一些生冷辛辣刺激寒凉对胃肠有影响的食物,胃肠疾病与心态...
推荐食物:肉、蛋、鱼、豆类。维生素A:维生素A可以参与胃上皮组织的正常生长和代谢,保护胃粘膜的毛细血管和细胞,...
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