不要太硬也不要太软,软硬度适中就可以的,买床垫的话就要买偏硬一些那种,或者直接垫一床军棉被在下面就可以的。腰椎间盘突出者适合睡什么床 腰椎间盘突出患者适...
有舒适的支撑的床垫才是好床垫,床垫太硬就会导致腰椎间盘突出,我觉得你可以试试梦百合零压床。中国人腰椎间盘突出的比率是最高的,多数都是睡硬床睡出来的。正如...
我们应该如何选择自己的床?床垫应稍硬,与身体的S曲线相吻合,身体的曲线与床垫最吻合。我们躺在床上,尽量保持身...
1、如果一些腰椎间盘突出的人,对于睡硬床实在不舒服的话,那么就可以在床上进行铺一层床垫。并且它的厚度最好就是以卧床时,身体不超过正常的变化程度为佳,但对于...
建议用不超过10cm厚的椰棕床垫比较好.不要使用一些保健品的东西.睡过软或过硬的床都不利于患腰椎间盘突出病人的康复。“‘睡硬板床、用硬床垫’历来被认为是保背健...
床垫软硬适中就可以,平时多注意休息,避免疲劳,不适宜穿带跟的鞋,有条件的可以选择负跟鞋,有替代倒走的作用,负跟鞋发明专利是国家认定的显著科技进步,相关知...
您好,很高兴为您解答。患有腰椎间盘突出不建议睡乳胶床垫,因为乳胶床垫比较柔软,不能很好的支撑脊柱,容易造成脊柱过度弯曲,睡眠以后第二天会感到腰痛更加明显...
腰间盘突出,就是腰间盘过载生淤,淤积膨出,典型的劳损。劳而淤,淤而积,积而压,压而阻,阻而损,劳损也。过劳生...
背、腰、臀和腿的自然曲线贴切吻合,这样的床垫对你来说是软硬适度的。(如下图所示)因此,腰椎间盘突出症患者,建议在发作的急性期内坚持卧床休息,在康复期内,...
腰椎间盘突出的患者一定要选择适合自己的睡姿,这样才能有助于腰部放松,缓解酸痛。除了睡觉的姿势要做对,在床品上...
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