黑豆配什么煲汤健脾

发布时间：2024-07-07 17:04
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常吃黑豆好处多,黑豆红枣小米粥家常做法,补血健脾又

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黑鱼黑豆汤:健脾胃,益五脏,补肝肾

材料 活黑鱼1条（约重1000克），黑豆500克，甘草20克，黄酒、白糖各适量。做法 黑鱼活杀，去鳞、鳃，剖腹去内脏，留肝，洗净挖干，切块备用。黑豆除去杂质，洗净...

藕节黑豆塘虱鱼汤:健脾益气,养血止血

做法 塘虱鱼1条（约150克），藕节（鲜品）120克，黑豆30克，党参、龙眼肉各15克。将塘虱鱼乱净，去鳃及肠杂；藕节洗净、切块；黑豆洗净，先用温水浸泡2~3小时；党...

能健脾的黑豆猪骨汤,怎样做才能有清香的味道?

加了胡椒粉的汤更适合冬天喝。驱寒，温暖有营养。但煲出来的汤，跟加番茄果肉的相比，汤感要清淡一些。喜欢更清淡的...

黑豆的吃法 4方补肾健脾益气

五豆汤 功效：清热解毒调理,防暑调理,健脾开胃调理；主料：赤小豆 10克 绿豆 10克 黑豆 10克 白扁豆 10克 甘草 3克1.把白扁豆、绿小豆，红小豆和黑豆用水浸泡十个...

乌鸡炖黑豆有什么功效

黑豆又名乌豆，中医认为，黑色入肾，黑豆具有较好的补肝肾、强筋骨、乌须发的功效，现代营养学也认为黑豆营养价值丰富，蛋白质含量在豆类中最高，且含有花青素，具...

黄精黑豆塘虱汤——补气补血健脾益肾

黄精黑豆塘虱汤的功效与作用 黄精性味甘甜，食用爽口。其肉质肥厚，含有大营养成分，生食、炖服既能充饥，又有健身之用;黑豆的补血功能强大，是很多女性朋友喜欢的...

黑豆鸡蛋粥温肾行水健脾益气

黑豆鸡蛋粥具有温肾行水、健脾益气的功效，主要用来治疗脾肾两虚、肢面浮肿。平常脾胃不适人群、少白头患者、产后身体虚弱的妇女、病后体虚以及贫血，肾虚人群，都...

乌鸡煲黑豆放哪些材料?怎样制作最有营养?

用材乌鸡1000克、黑豆200克、干桂圆10粒、大枣10颗、枸杞一小把、姜一小块、白胡椒粉少量乌鸡煲黑豆，是最根本的配...

黑豆的吃法四款日常食疗方补肾健脾益气

五豆汤 功效：清热解毒调理,防暑调理,健脾开胃调理 主料：赤小豆 10克 绿豆 10克 黑豆 10克 白扁豆 10克 甘草 3克 1.把白扁豆、绿小豆，红小豆和黑豆用水浸泡十个...

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