如何快速缓解抽筋后的肌肉酸痛

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小明突然感到小腿肌肉一阵剧痛，他倒在小芳的身上，抱怨着肌肉抽筋的疼痛。小芳非常担心，帮助他按摩并给予舒缓的关怀。随着时间的推移，小明的肌肉抽筋逐渐缓解，但他的小腿仍然感到酸痛。几天后，当他们再次尝试进行夫妻生活时，小明却发现自己的性能力下降了，无法维持勃起状态后面会介绍。

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