橙子的营养价值与功效怎么说_橙子的营养价值与功效怎么说

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橙子的营养价值与功效怎么说橙子一定榜上有名。橙子酸酸甜甜的口感，在柑橘类的水果中堪称一绝，让人想到都直流口水。当然，橙子不仅好吃，营养价值可不少。平时爱吃橙子的你，就一定看看这篇啦~ 橙子通便、止咳样样行，冬天不吃太可惜橙子性凉、含水量高，有消痰降气、和中开胃、宽肠健脾等功效，体质燥热、..

橙子的营养价值与功效流感高发季，给孩子多吃些蔬菜水果，可以增加抵抗力和免疫力， 苹果是一种富含营养的水果，含有丰富的维生素、矿物质和纤维素等营养成分，对身体有很多好处， 橙子的营养价值的确是比较丰富的，在橙子当中不仅含有充分的维生素c,而且还含有维生素d和维生素a,经常吃橙子可以补充体内是什么。

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