橙子的营养成分含量表_橙子的营养成分含量表

橙子的营养成分还含有其他水果中比较少见的营养成分——叶酸、胡萝卜素、钙、黄体酮、氨基酸和天然肌醇。而且，猕猴桃的钙含量是葡萄的2.6倍，苹果的17倍，香蕉的4倍。同时，维生素C含量比橙子高1倍。猕猴桃的营养价值远不止这些。如果经常吃猕猴桃，或者还可以收获这5大好处。 1.降低胆固醇！

橙子营养成分表100g 这种橙汁饮料以其天然的橙子风味和丰富的维生素C含量而闻名。它采用新鲜的泰国特产橙子为主要原料，经过精心提取和浓缩，保留了橙子的新鲜口感和营养成分。无论您享用一杯早餐、小酌一杯下午茶还是晚餐，都会给您带来清爽愉悦的味觉体验。除了好吃，还有什么？

橙子有多种营养成分。维生素C是我们都熟知的营养素。它存在于许多水果中，如橘子、橙子、柠檬和猕猴桃。但你一定没有猜到，有一种蔬菜的维生素C含量很高，甚至比苹果和梨还高。是——个辣椒。辣椒不仅含有丰富的维生素C，还含有其他营养成分，如类胡萝卜素、维生素B、钙、铁等。不过，辣椒性辛辣。